▼フロアバレエとは：
バレエの基本動作を床で行うエクササイズです。
自分の体重を利用しながら骨格を整え、
正しいポジションの中で筋肉の緊張と弛緩を繰り返してゆきます。
バレエに必要な基礎体型を養うことにとどまらず内臓強化、
また肉体疲労回復にも効果的です。
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フロアバレエ・ストレッチ
毎週土曜日
18：10〜19：40
〜バレエ未経験者からプロダンサーまで〜
バレエ、ストレッチ、フロアバレエ、池田美千瑠 講師・池田美千瑠
4歳よりクラッシックバレエを始め、13歳で泉バレエ団入団,
国内外バレエ団公演に参加。
大阪芸術大学　舞台芸術学部　舞踊コース卒業後「劇団四季」
『マンマミーア』『ライオンキング』『アンデルセン』『エルコスの祈り』『青い鳥』に出演。現在、舞台・TV出演など多数こなすとともにバレエ、ヨガ、パワーヨガ、トータルシェイプ、ジャズと様々なクラスの指導で活躍。
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